Aerobica accessori: elastici fitness per vari esercizi

L'aerobica è uno sport molto praticato, soprattutto da donne e ragazze che vogliono mantenersi in forma divertendosi a ritmo di musica. Ma in alcuni casi l’aerobica permette anche il miglioramento posturale grazie a esercizi specifici per tutte le parti del corpo.
Tra gli accessori aerobica più utilizzati ci sono sicuramente gli elastici fitness. Con o senza maniglie e ad intensità diverse permette di differenziare esercizi ed effetti in base alla tipologia di risultato fisico che si vuole ottenere. Gli elastici fitness si possono dividere in due gruppi principali: bande circolari e elastici ad intensità con maniglie.
Le bande elastiche, realizzate in gomma, disponibili in diverse altezze, sono ideali per lo svolgimento di moltissimi esercizi con braccia, spalle, gambe, anche in un ambiente domestico. Esistono diverse “intensità” di elastici fitness per la ginnastica aerobica, per questo le attività possono essere svolte gradualmente dalla più semplice alla più importante.
Gli elastici fitness con maniglia invece sono più professionali, solitamente vengono utilizzati per rafforzare e sviluppare la muscolatura superiore del corpo, di schiena, spalle e braccia e a differenza delle bande elastiche non permettono di cambiare la resistenza.
Nel catalogo Artisport potrete trovare numerosi modelli di elastici per l'aerobica in casa oppure per palestre specializzate. Se non trovi quello che cerchi contattaci per un preventivo personalizzato.