Lancio del disco: la migliore attrezzatura a catalogo

Tra le varie discipline dell’atletica leggera, il lancio del disco vanta origini antichissime. Questa specialità nasce in primo luogo come competizione maschile, poi più recentemente è stata introdotta nella categoria femminile.
L’atleta che intende cimentarsi nel lancio del disco dovrà garantire una certa fisicità in modo tale da, garantire il giusto equilibrio, ed evitare di farsi trascinare dal peso durante le ultime fasi delle competizioni. L’obiettivo del lancio del disco è, come nel lancio del martello, il raggiungimento della maggior distanza possibile del disco attraverso una rincorsa e il rilascio dell’attrezzo durante la fase finale.

L’esercizio viene eseguito su una pedana circolare, circondata da una gabbia che funge da protezione per spettatori, allenatori e altri atleti da un possibile lancio errato. L’attrezzo che viene lanciato è caratterizzato da forma circolare, anima in legno con rivestimento e corona in metallo. Per la regolare partecipazione a competizioni di lancio del disco, ci sono delle caratteristiche che il disco dovrà rispettare, pena la squalificazione dell’atleta.
Lancio disco femminile: il peso del disco in questo caso sarà di 1 kg, il diametro di 18 cm ed uno spessore di 3,7 cm.
Lancio disco maschile: considerando in questo caso la potenza e la fisicità maggiore, il peso del disco salirà a 2 kg, per un diametro di 21,9 cm ed uno spessore di 4,4 cm.